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Septembre est un mois charnière, avec une saison qui s’achève : l’été et ses marchés… et une autre qui commence : l’automne et sa rentrée (scolaire ou professionnelle). La transition, cette année, se fait tout en douceur. Les jours raccourcissent et la nature prend doucement ses jolies couleurs automnales nous incitant, nous aussi, à ralentir le rythme. L’équinoxe est perturbante pour tous les organismes vivants et, malheureusement, notre société ne sait plus s’accorder aux

L'automne, c’est le moment, pour la nature, de se reposer. La sève des arbres commence à redescendre, les feuilles se parent d’orange, de rouge ou de marron, puis tombent. Pour nous aussi, il est temps de ralentir le rythme, d’entrer en introspection et de lâcher-prise. C’est une invitation à faire un point sur l’année qui vient de s’écouler pour (ré)équilibrer nos vies. Vous trouverez ci-dessous quelque conseils pour vous y aider :